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【時尚購物】努力變瘦一點

沒錯 就是克蘭斯的美體霜
我從以前就是瘦仔 有一陣子還可以說是紙片人
怎麼突然間 我開始要用瘦身霜這種東西了?


兩三年前開始因為工作 把自己的生活搞到很不正常
很頻繁的出差 遠距離的路程 雖然都在台灣 但也真得很累
加班 晚餐的時間常常超過八點
很累 所以常常吃完飯就攤在沙發上
不過我還是很堅持每星期還維持3天以上的游泳 每次1000公尺


有一陣子我覺得很容易餓 每天下午在辦公室都會找東西來吃一下
那一陣子 也是我覺得自己游泳速度突飛猛進的時期
大概是年紀到了 新陳代謝真得會變慢
不知不覺的 我好像轉骨一樣 身體越變越壯
以前上下半身都穿38或S的 先是發現 S號的下半身太緊了 接著又發現
肩膀以及背肌太強壯 S號的上半身 也太緊了
同時間 連內衣褲的尺碼都升級了....


很多人覺得 胖一點的我 看起來比較好看
但我卻覺得 目前這樣的身材 有一點點超過
如果可以縮減一點點 才會適當一點
於是 除了游泳以外 每星期加入瑜珈
對於比較誇張的大腿 腰腹 也要再瘦一點點
因為定期運動的關係 身體大部分是肌肉
緊實度是足夠的 偷偷長出來的脂肪 要除去一點

我一直不是那種花很多時間打扮 才出門的人
但是維持自己的外表 乾淨整潔 體態優美
是對自己最基本的尊重


心情很低潮的時候 會對很多事情失去感受
包括對於自己的敏感度
我想要藉著關心自己的外在 砥礪自己
活得更積極 活得更正面


這個冬天 纖體計畫啟動
希望可以小有成果




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